“不要太有壓力。”寧有光說，“別忘了你還有隊友，我姐夫，好好把他用起來。”
“我倒是想好好用他。”夏琲苦笑，“問題是他自己也有很多事情啊，白天出去上班，晚上回來我要照顧孩子，等我把孩子哄睡了，他也早已進入夢鄉，我也不好打擾他，也不是不好打擾他，是我自己也累的夠嗆，跟本沒精力跟他多聊。你知道，我們已經忙到都沒時間x了。”
“孩子讓阿姨多看一下不行嗎？”寧有光聽到夏琲這樣說感覺到有點無語了。
夏琲家明明有月嫂，有保姆，她怎么還能照顧孩子照顧的那么累。
“不行，晚上寶寶是一定要在我懷里入睡才行。”夏琲有自己的堅持，“這個時候，他最需要安全感了，他每天晚上都要抓著我的衣服才能睡著，否則他睡了也很快就會醒，還會哭，再想把他哄睡就難了。”
看來表姐不光婆媳之間的矛盾讓她焦慮。
養孩子這事兒，也讓她很焦慮。
“真的就不能好好調整一下？你要不去向表嫂取取經？”寧有光建議道，“看下怎么樣才能讓自己不那么辛苦？”
表嫂和琛琛哥結婚了就搬出去住，生完孩子從月子中心出來就搬去了自己的小家，養孩子也只請了一個月嫂。
還沒有表姐這么多幫手呢，但孩子一樣養的很好啊。
她從來就沒見她像表姐有這么多的煩惱過。
“我之前請教過嫂子了，但對我來說，作用不大。”夏琲說到這個，心情又有點沉悶，“我們情況不一樣，我哥性格多好啊，又很愛孩子，喜歡小孩，照顧人也細心，多多出生后，我哥照顧他比嫂子還上心，嫂子她當然省心了，我不一樣，我老公沒有我哥那么耐的煩的。”
多多是夏琛的兒子，已經上小學了。
寧有光明白了。
現在表姐家里問題最大的是她自己。
“你現在每天是不是感覺好累啊？”
“是的，不累我也不會跟你姐夫忙到連x的時間都沒有了。”夏琲苦笑，“自從生完孩子，我感覺我所有的時間和心神都被孩子占據，光是照顧好孩子，我就已經很累了，哪里還有那么多心思去想著跟你姐夫溝通，交流啊，不怕您笑話，不光沒心思跟他溝通，我連跟他擁抱都沒耐心。”
——“我每天哄完孩子睡著后，只想在大大的世界里，找塊小小的地方，藏起來。”
“乖，摸摸頭。”寧有光知道夏琲遇到問題，又想逃避了。
同時，她也是真的太需要一個人的空間了。
“因為我從來沒想過，生完孩子的女人的身體會這么丑。”夏琲說，“我已經好幾個月都不敢赤裸著站在穿衣鏡前了，每天在家都穿著家居服，沒心思打扮也不想打扮，我想快一點把自己的身材恢復好再考慮這些。”
“你的身材看著不挺好的嗎？”
夏琲身為一個孩子幾個月的寶媽，身材真的不丑。
就是比之前珠圓玉潤了點。
可皮膚比之前要好，還要白。
反正寧有光覺得表姐這模樣挺好看的，比瘦的時候看起來多了幾分可愛。
但她覺得好看沒有用。
“不好。”夏琲噔蹬蹬從床上爬起來，跑到衣帽間的試衣鏡前，撩開最的衣服，捏著肚子上圓滾滾的肉給寧有光看，“你看，這是什么？”
“可愛的肉肉。”寧有光懶懶的往辦公椅上靠，聲音嗲嗲的。
“可愛你個鬼啊！”夏琲被寧有光調皮的樣子給逗的有點繃不住表情了。
她有點氣急敗壞的說，“好煩啊啊啊啊啊！！！！”
——“我原本兩個月前就開始想約私教朔型，好盡快恢復身材，可是外公說什么也不讓，他說我一定要等到孩子再大一點才行，否則以后會老的快。”
“外公說的有道理啊。”同為中醫的寧老師很難不認同她師父的專業理念。
“啊啊啊啊啊！！！！”夏琲更暴燥了，“你們怎么都這樣啊，我原本還想跟你好好商量一下，讓你去做做外公的思想工作，讓我可以現在去跟私教塑身。”
“可以啊。”寧有光非常爽快的答應了，“問題是你能喝藥嗎？”
“……”還在哺乳期的夏琲沉默了。
寧有光也沒讓她繼續煩太久，“沒事，我給你開個你能 個你能吃的方子，你好好調理一下，之后去找私教吧，別整的運動量太大，動作太激烈就行。”
“么么噠，我太愛你了。”夏琲整個人就快樂了很多，“你就是我的阿拉丁神燈，我的萬能的神！”
“別別別！”寧有光拒絕三連，“我什么都不是，我就是一個平凡的人。”
“好的平凡的人。”夏琲非常聽話的點頭，“繼續請問你，我該如何讓你的表姐夫成為我的神隊友呢？”
“你不是說表姐夫脾氣性格沒有琛琛哥好，不能成為一個好的‘男阿姨’？”寧有光嘲笑夏琲的出爾反爾。
“我剛剛只是想跟你發發牢騷嘛。”夏琲嘟囔著說，“你都不知道這幾天我有多崩潰，寶寶發燒反反復復的不好，吃奶也經常吐，一天到晚難受的直哼哼，你都不知道為娘的心呀，守著他有多難受。”
“辛苦了，偉大的媽媽。”寧有光知道，表姐的牢騷還沒發完。
“昨天晚上，我哄了半天，寶寶剛睡著又哭著醒了，我只好抱著他慢慢轉圈，又哄他吃完奶折騰半天才睡著，實在沒轍了，我才想起來我自己還沒洗澡。”說回最近的現實，夏琲的好心情維持不不到三分鐘，“可是那時候，你眼中‘我的隊友’，他早已進入了甜美的夢鄉。你知道我當時的心情嗎？”
“我真的快氣炸了！就好想把他搞醒，問問他，這個時候怎么能睡的著？問題是我還不能把他喊醒，因為當時是夜里三點半，而他明天早上還要早點起床去公司開例會。”
“長大了啊。”寧有光夸贊道，“后面呢？”
“后面我就氣的咬咬牙抱著枕頭去了隔壁客房睡了。”夏琲猶如一只突然癟了氣的河豚，渾身都看起來很喪，很無奈，“我們最近經常分開睡。”
“分開睡的感覺怎么樣？”寧有光關心道。
“還可以。”夏琲微愣過后說，“反正我們都覺得睡的不錯。不然我晚上老是要起床喂奶，就很容易把他吵醒。”
“睡的好就好。”
“但是我覺得有點不安。”
“為何不安？”
“夫妻怎么能分床睡呢？”夏琲覺得夫妻分床睡代表夫妻的感情不好，所以，哪怕她和老公分開睡之后，彼此都覺得睡的挺好的，她的心里卻并不想這樣。
但是現實卻是不分開，彼此會更累。
“夫妻怎么就不能分床睡了？”寧有光覺得表姐的限制性信念真的太多了，“你知道這個世界有很多的夫妻是分床睡的，并且他們的感情很好嗎？”
“我知道。”夏琲說，“我看過一些博主有說和老公分床睡，夫妻感情也很好，但是我不行，我會恐懼。”
寧有光說，“你不相信你和表姐夫即使分床睡，也是幸福的？”
“好像也不是。”夏琲繼續抓頭，“我們的感情其實挺不錯的，你表姐夫除了公司里的事情忙，對我也還是很好，是我的自己的問題，我沒辦法不胡思亂想。”
寧有光問，“你有跟表姐夫說過你的焦慮問題嗎？”
夏琲訝異道，“這些問題我怎么跟他說？我的這些問題又不是他造成的。”
寧有光深深的嘆了口氣，“傻瓜，你都知道你已經很焦慮了，這個時候是你最需要幫助的時候，你不跟他說，你還能跟誰說？”
“跟你呀。”夏琲脫口而出。
“對。”寧有光扶額，“你是可以跟我說，問題是不管我有多少的方法能夠解決你的心理問題，我都不能取代表姐夫在你生命中的角色定位，我可以給你方法，也可以給你安慰和愛，但是我不能給到你本應該從老公那里得到的愛和力量你懂嗎？”
“心理問題找心理醫生沒毛病吧？”夏琲小心翼翼的問。
“沒毛病。”寧有光頭疼的拍了拍腦袋，“但是身為媽媽和妻子，遇到任何問題，除了想著找心理醫生，還有一個很重要的是應該找老公和孩子他爸，明白嗎？你有情緒了，遇到自己解決不了的問題，你要第一時間去跟你老公說，去跟他表達你有壓力，有情緒，你需要他的幫助懂吧？”
夏琲沉默。
寧有光繼續說，“跟老公分享自己的情緒，能夠幫助你跟他建立更深層的親密關系，我們做任何事的積極性源都一個人對事情的關注度。你想要得到表姐夫的幫助，首先就應該主動讓他參與到你的事情中來。如何讓他參與進來，就是不斷的跟他分享你遇到的事情的心得體會，跟他分享你的收獲，分享你的困惑，分享的過程就是讓他了解的過程，等他了解你，自然就懂的關心你，幫助你了。”1314