小啟爸爸要么就在外面鬼混，要么，回到家也是還沒聽小啟媽媽說幾句，就會不耐煩的說：“我爸媽懂得比你多，你多聽他們的就是了，他們也是為了小啟好。”
之后，依然我行我素，萬事不管。
小啟媽媽無數的壓力和苦水，以及抱怨，在老公那里得不到宣泄，只能一股腦兒倒給兒子小啟。
小啟一方面知道媽媽很辛苦，一方面又知道爺爺奶奶很疼愛自己，眼看著媽媽和也奶奶還有爸爸之間出現嚴重的裂痕，他只能夾在中向左右為難。
“我的覺得在家就跟在監獄里一樣。”小啟低下頭，“監獄里不就是這樣被人盯著，管著，沒有自由嗎？”
寧有光說，“沒有自由的家確實和監獄沒有什么區別。”
小啟難過的說，“寧老師，我很喜歡看書的，特別喜歡看關于哲學方面的書，我們家隔壁有一個新華書店，我經常去那里看書，哪里有一個角落里剛好有個窗戶，我經常坐在書架的背面，看書，看窗戶外的天空思考生命與死亡的話題。”
他接著說，“我其實也不是不喜歡上學，在學校里有同學們，下課還能放松一下，我只是不喜歡我們學校里的那種氛圍，老師們管的太嚴了，沒有一點自由，我喜歡自由自在一點，學校也像個大監獄一樣，我在里面有種喘不過氣來的感覺。”
寧有光說，“你有沒有想過人生也是一個大監獄呢？我們地球上的人都是在一個超大的監獄里生活，活著，很多事情都不能如我們所愿，所以古人說‘人生不如意之事十之八九’，在這種監獄里活著確實是一件很郁悶的事，但是有很多人并不清楚自己在監獄里活著，每天就知道想著怎么吃，怎么喝，怎么玩，怎么睡，然后等死。但是你很聰明，你這么小就知道人其實活在一個超大的監獄里。”
小啟滿臉麻木，“所以啊，我覺得活著沒什么意思。”
寧有光問，“但是有一種方法能夠讓我們覺得活著是有意義的，不是混吃等死的。”
小啟問，“什么方法？”
“你知道自己為什么而活著的時候。”寧有光說，“其實，我們也不盡然是全然的沒自由。”
她話鋒一轉，“這個世界多美好啊，在晚上有漫天的繁星，白天能看到藍天、白云，春天能看到鮮花，嫩綠的樹葉，秋天能看到滿街金黃的銀杏和梧桐落葉，冬天能看到紛飛的白雪。如果你愿意，你可以隨時讓自己去任何地方。不信的話，你閉上眼睛，跟著我去感受一下這個美麗的世界……”
寧有光的聲音逐漸放緩，放輕。
小啟閉上了眼睛。
“我不知道你有沒有見過春天里的桃花，撫摸過柔軟的花瓣，聞過那甜甜的花香，聽到過小鳥在枝頭快樂地歌唱。但是，我知道，你的記憶里一定有一段特別美好的時光，那是你永遠不會忘記的一段日子，可能是你很小的時候，和你最愛的 最愛的人在一起。我相信，你一定還記得那時的陽光照在你身上的溫暖，微風輕撫過你身體的感覺，或許還有你開心的笑聲。所有的細節，都會慢慢地想起來，每一個細微的感受……”
不經意間，寧有光運用了催眠療法慢慢地引導著小啟。
小啟的臉上慢慢出現了一絲微笑，似乎回到了他生命中某一段快樂的時光。
“所有這些屬于你的美好，其實一直都藏在你潛意識最深處的地方，從來不曾離開過你。你是自由的，只不過之前你從來沒有意識到，你只是被眼前的痛苦困住了。只要你愿意，你可以在任何時候讓自己回到這段美好的時光。你可以在學校里，可以在家里，還可以在任何地方讓自己隨時看到這個美麗的世界。”
小啟慢慢睜開眼睛，滿臉喜悅。
她溫柔的問他，“你現在是什么感覺？”
小啟說：“剛剛我看到了四歲的時候，和爸爸媽媽一起在公園里玩。媽媽非常慈愛地看著我，那時的陽光真好啊。沒到，我竟然還記得那么小的時候發生的事情，非常清晰。后來我就想到一個問題，其實這個世界并不像我以前認為的那樣糟糕。其實，那個監獄是我自己安在心里的，然后把我關在里面了。”
“是的，你的心里有什么，你看到的就是什么。你心里有地獄，你看到的就是地獄。你心里有天堂，你看到的就是天堂。”寧有光對小啟的話表示贊同。
同時內心也暗自感嘆，這個才十一二歲的男孩竟然可以有如此感想。
他真的是一個很聰明的孩子。
“其實，你們學校又何嘗不是如此呢？雖然上課很不自由，但是在學校里你可以學到很多知識，而正是這些知識讓你的心靈能夠更加自由。”
“嗯，其實我不喜歡上學，就是因為我覺得在學校和在家里一樣，都被時時刻刻管著，所以，媽媽一讓我上學，做作業，讀書，我就想起爺爺奶奶他們對我的控制。”小啟說。
“所以你就開始嘔吐。”寧有光笑了，“所以你的胃好厲害啊，想什么時候吐，就什么時候吐，看看，我說的沒錯吧，你的胃就是你的助手，來幫助你不被你爺爺奶奶控制的武器。”
她取來一一把椅子放在了小啟的面前，讓他閉上眼睛，對他說，“你面前這把椅子上坐了一個東西，是你的胃，你看到它了嗎？”
小啟閉著眼睛，點點頭，告訴她，“看到了，一個小男孩，長的和我一樣，就是比我小點，很不開心的樣子，在那里哭。”
她跟他說：“那么你問問他，為什么哭呢？”
“他說他很不開心，因為家就像監獄，看到爺爺奶奶就不舒服。一到上學，就想到爺爺奶奶又在耳邊念叨，不好好上學將來就會成為媽媽那樣沒出息的人。”
小啟告訴寧有光，“如果死了，就不累了，如果不吃東西，就不累了。”1314