妙筆閣 > 重生后佛系星二代是醫學大佬 > 第129章 很久很久沒有這么快樂了
    經過了幾個星期的治療,夏梵星感覺自己的狀態好了很多。

    尤其是,上次離開國科大時。

    寧老師笑著跟他說:“我認為你在進步,雖然還有很多的功課需要你去完成,但你已經在學習的道路上前行了,咱們繼續努力,你以后只會越來越好。”

    這是寧老師第一次這么認真的肯定他的進步。

    那一天咨詢結束。

    夏梵星回到家后,感覺自己很久很久沒有這么快樂了。

    ……

    但,很快的。

    新的問題又產生了。

    周日,他在家里打游戲。

    他的叔叔意外降臨,來到家里看他。

    門鈴響起時,他立刻起身去開門。

    他知道是這時候門鈴響起,十有八九是叔叔來了。

    因為他的家,除了快遞小哥,外賣員和叔叔,沒有其他人會來。

    而他剛好沒有叫外賣,也沒有快遞要收。

    穿過漆黑的大堂,打開大門,透過院門,他果然看到叔叔站在門外。

    看到他,夏董說:“今天開門倒是快。”

    夏梵星走過去打開了鐵門,“剛好聽見了。”

    等他進來后,他又把院門重新鎖上。

    夏董擰眉看著他:“兩個大男人在家,要鎖什么院子?你也太膽小了!得好好改改這些臭毛病!”

    夏梵星吶吶的跟在他后面,不吭聲。

    夏董穿過院子,大步走進他的家,問:“你在干嘛呢?”

    知道叔叔最煩他整天宅家打游戲,于是他什么都沒說,一路小跑著跟上他的腳步,問:“叔叔過來怎么沒有提前給我打電話啊?”

    夏董進他的家,猶如自己家一樣,大方的推門闖入,“來你這里,難道還需要我提前跟你打電話預約嗎?”

    說完,他就開始在他的家巡邏起來。

    夏梵星的家已經很久沒有請工人和阿姨了。

    家里的一切衣食住等家務都是他一個人在打理。

    吃飯全靠外賣,打掃就機器人,洗衣機,其余能不動則不動。

    平時他一個人在家,除了待臥室,就是游戲廳,別的地方都不用,不用也就不打掃,許多地方都積了厚厚的灰。

    他無所謂,但叔叔大有所謂。

    于是夏董在他家客廳轉了幾圈,發現找不到一個干凈的能讓他坐下來的地方后,開始大發雷霆,對他從家里到他整個人,從上到下,從里到外,狠狠的指責批評了一頓。

    站在一旁手足無措的接受完叔叔的批評和教訓,夏梵星理所當然的開始感到憤怒,可憤怒過后,他又生起濃濃的悲傷的心情。

    這樣的他在夏董眼里無疑是矯情。

    他用一種曾經他在爸爸身上,見過無數次的“看不起”的眼神看著他:“你還好意思矯情,你真應該出去看看,看看周圍人家,或者我家,或者去李行,吳昊家看看,看看他們有誰像你這樣,喜歡生活在垃圾堆里,做個垃圾人。”

    李行,吳昊是夏梵星的發小,也是夏家世交家的小輩。

    夏梵星自閉前和他們經常玩到一起。

    自閉后,已經很久沒有聯系了。

    數落完夏梵星,緊接著,夏董又開始關心起他的治療狀況。

    這讓夏梵星短暫性的從負面情緒中抽離出來。

    夏梵星壓住憤怒和悲傷,打起精神回道:“寧老師和一般的心理咨詢師不一樣,我感覺她挺好的。”

    自己給侄子找個好心理醫生,夏董感覺很不錯。

    一張原本嚴肅的面容也開始變的慈祥和藹起來,好聲好氣跟侄子說起這次來見他的目的,“我已經給你找了這么好的老師,既然你也覺得她很好,就趕緊振作起來,找幾個人回來把家收拾收拾,自己也拾掇拾掇好去公司上班,如果不想上班也可以,就寫個辭職信給我,我好拿去董事會給其他董事們看看,讓他們知道你不想做公司的董事會成員了,我來代替你成為公司的董事會成員。”

    聽到這話,夏梵星簡直心亂如麻。

    他實在是太生氣了。

    叔叔怎么可以讓他寫辭職信,把他踢出董事會?

    雖然他這些年沒有去公司上班,但并不代表,他就不想繼續做家里公司的董事會成員了,這是他爸爸留給他的職位和股份,憑什么叔叔說要代替他就代替他,把這一切都拿走?!

    一向習慣了聽從長輩話的夏梵星心里不管有多不滿,也不可能立即反駁叔叔。

    卻也不愿意像從前那樣,什么都聽他的了。

&n />     于是小聲說,“叔叔,我會好好去寧老師那里治療的。”

    他叔叔卻好像是沒有聽到他的話一樣,不耐煩的問:“你寫不寫辭職信?”

    如果是沒有找寧老師做個案的夏梵星,可能迫于叔叔的威嚴,和自己對什么都不敢興趣的情況下,會非常爽快寫好一封辭職信交給叔叔。

    并且還會對幫他接過重任的叔叔感到很感激。

    但現在他不是。

    他回想了近幾次和寧老師溝通時的一些情景后,鼓足勇氣抬頭,“叔叔,我覺得我還是很喜歡當這個董事會成員的,我現在也在寧老師那里看診了,請問你能不能給我一段時間,讓我思考下以后的工作問題?”

    ……

    周三,準時赴約。

    夏梵星已經很熟悉眼前寧老師,布置簡單干凈的辦公室了。

    都不用寧有光招呼,他就先一步在寧有光辦公室中間,擺著的椅子上坐下來,然后憤怒又無語的把上次他叔叔來家里的事情詳細說了一遍。

    寧有光坐在對面,安靜的聽完后說,“所以你叔叔不是心理咨詢師,他是長輩,習慣擺出教導者的樣子。”

    叔叔的事情講完后,兩人繼續就著上次未完成的內容,繼續個案咨詢。

    經過一段時間的治療,他在逐漸恢復生機,臉上長了些肉,人看起來也更好看了些。

    “我想分析下我情緒的來源,以及如何才能不被情緒困擾。”

    “這是一個非常值得我們探討的主題,情緒作為人類的一種基本情感,它不是自己主動生出來的,它是因為其他原因才產生的,有依它起性,所以,你如果想知道自己情緒的來源,就要學會自我覺察,在情緒產生之前,你到底在想什么,這是需要你用頭腦和理性來思考的。”

    “講真,寧老師,這有點難。”

    “怎么難了?”

    “我看書說上,陷入情緒中的人是不理智的,既然這樣,你還讓我要在情緒發生時,去覺察到自己為什么會產生情緒,這不是強人所難嗎?”

    “確實有點難,但是,你不是想要弄清楚自己情緒的來源嗎?”

    “非得這樣做嗎?”夏梵星為難的請求道,“有沒有更簡單的方法?”

    “這就是最簡單的方法。”

    夏梵星沉默了。

    他靜靜地看著寧有光,在沉思,也在等她拿出第二個方法。

    但是,無論他多認真的看著她,她都依然平靜的等他做選擇。

    夏梵星泄氣了,放棄和她較勁了。

    也反應過來自己著實有病,他和一個心理咨詢師比什么耐心?!

    只好嘆氣道:“那請你告訴我,我該怎么覺察?”

    寧有光笑了下,溫聲道:“首先,你得在情緒來臨時,學會控制不讓自己的情緒立刻發出來,接著,在這個緩沖的時候,好好觀察下內心的需要,一般情況下,一個人的情緒來源,是因為他內心的需要沒有被滿足,當你觀察到自己內心真實的需要后,你就可以用一種更緩和的方式來滿足自己的需求,無論是自我滿足也好,還是讓人滿足你也好,一旦你的需要被滿足后,你的情緒問題自然就解決了。這樣,你就不會繼續用情緒來解決問題,讓問題變得難上加難,自己和他人都更加不舒服。”

    知道了知道了,你在說我只會胡亂發脾氣,無理取鬧。

    夏梵星感覺自己被狠狠的嘲笑了,但他不敢說。

    于是,深思了下,回道:“好像是這樣的,每次我情緒不好的時候,都是因為別人說了讓我不舒服的話,做了讓我不喜歡的事,或者是我自己做的不如自己的意,做的不如他人意的時候。”

    “這就是了,所以,你如果想要不繼續被情緒牽著走,你就要學會看懂情緒到底是個什么東西,情緒無好壞,關鍵在于情緒產生時,一個人如何利用它,用的不好,它就傷人傷己,用的好,它是一個能幫助人看清自己內心需要的,一種非常好的工具。”

    “討論了這么久,我懂了。”夏梵星氣惱道,“你的意思就是說情緒不是問題,我才是問題,對吧?”

    “你詮釋的很正確。”面容溫柔漂亮極了的寧老師,從椅子上起身,一點也不給情面道,“好了,今天的咨詢時間到了,你有什么問題,回去好好整理起來,留著下次再來問我。”

    說完,她就往他的手里塞了一瓶水,“下次見。”

    夏梵星幾乎是被寧有光半推著走出她的辦公室的。

    且,在踏出她的辦公室門后,走了不到兩米。

    他就聽“砰”的一聲,背后的門,冷冷的被關上了。

    夏梵星轉頭,有點難以置信的看著那道門發愣。

    他覺得自己果然是有病!

    竟然會對一個心理咨詢師,冷冰冰的辦公室感到不舍。1314