將《百花繚亂》劍法修行到小有所成的境界，就可以調動身體每一個部位的力量。
在這種狀態下繼續修行，達成意與身合，身與氣合，氣與神合的狀態，便可以感知到自己身體之中隨著日常修行已經初具規模的內力。
此刻的林凜，便是身處于這樣的狀態之中，擁有了屬于自己的氣感。
接下來，林凜就可以主動調動這氣感進行內功心法的修行，以之凝練屬于自己的內息。
在感知到氣感以后，加之身體氣血已經消耗見底，林凜便停止了今天的劍法修行。
洗漱進食，服用了兩粒人參養氣丸以后。
林凜感覺氣血恢復了不少，便興致勃勃的盤坐在巖洞中的石床上，開始嘗試著進行自己第一次的內功心法修行。
雖然林凜之前對于習武并不上心，秉承著三天打魚兩天曬網的態度。
但是為了應對來自父母和師門長輩的考核，他對于經脈穴道和入門的內功心法這些知識內容還是記憶掌握的挺熟練的。
百花谷的入門內功心法叫做《百花真氣》，感悟天地自然萬物生機修行，在精氣神的恢復上面有著獨特的優勢。
雖然江湖中各門各派擅長的武學和內功心法盡皆不同，但是在完成了煉體的修行以后，接下來的幾個修行步驟卻是大體類似的。
煉氣的第一步，便是以內功心法的運轉在身體之中收集精元氣血煉化成內力，壯大自身丹田氣海的氣感，以之凝練內息。
而后便是以自身初具規模的內息運轉周天，溫養全身上下十二正經與奇經八脈，使得這些普通的經脈可以承受相對于氣血來說更加霸烈的內息快速運轉通行。
等到全身經脈貫通，便開始以內息開辟溫養一個個穴道，開發人體潛力，使得武者逐漸擁有遠超常人的視力聽覺速度等等，這也是武者的戰力開始飆升的一個境界。
等到周身竅穴貫通以后，這個時候武者的內息規模已經極為龐大，便可以將內息凝練升華，化內力為真氣外放隔空傷敵，戰力進一步發生質變。
而真氣是人體精元氣血凝結升華而成，等到真氣修成，便可以以這種強大的養分滋養大腦精神，使得精神和大腦得到極大幅度的開發，并且最終能夠達到感知天地，神融天地的程度。
這便是煉體之上的煉氣五重境界，養氣，通脈，開竅，凝真，蘊神。
此刻，林凜剛剛誕生氣感，便屬于煉氣第一重的養氣境界。
他在略微回憶了一下《百花真氣》的修行步驟以后，便開始小心翼翼的嘗試修行了起來。
丹田氣海之中微薄的內息被林凜凝聚調動起來，開始沿著《百花真氣》第一層的行功路線運轉起來。
在林凜高度專注之下，這第一次的內功心法修行并沒有出現意外，成功的完成。
當內息再度回歸丹田氣海的時候，比起之前已經略微壯大了一些，雖然在林凜的感知之中是一種有質無形的存在，但卻充滿著力量感。
“《百花真氣》內功修行成功，氣血-30，經脈耐久-1，當前進度【初學乍練5/50】，氣血上限+10，內力上限+5，體質+1，內息+1。”
看了一眼任務日志，林凜發現自己第一次修行的進度還不錯。
而且在屬性面板上，還多了一個經脈耐久的屬性，現在林凜的經脈耐久屬性的狀態是1/2。
隨著林凜將目光把移動上去，便看到了有關于這經脈耐久的詳細信息。
“所謂經脈耐久，便是在一定時間內可以修行內功的次數，超過這個次數若是強行修煉內功便會導致身體受損，健康程度下降。”
“父親和傳功長老這些師門長輩都曾說過，內功修行不得貪功冒進，否則輕則經脈受損，重則走火入魔危及生命，倒是和這經脈耐久的數值顯示很吻合。”
“根據屬性面板的計算公式，耐力點數除以十，便等于經脈耐久，我現在的耐力點數是23點，向下取整便是兩點的經脈耐久。”
“而這經脈耐久的恢復則和體質有關，以六個時辰為單位恢復體質點數除以十的經脈耐久，也就是說我現在三十多點的體質，每兩個時辰可以恢復一點經脈耐久。”
“但凡高手都是內外兼修的，體魄強大與否更是能否達到高深武學境界的關鍵因素。”
“既然可以看到這經脈耐久，那么以后對于內功修行和外功修行的時間分配便很簡單了，每兩個時辰修行一次或者至多四個時辰修行兩次內功，然后其他的時間除了必要的休息便全都拿來修行外功。”
“這樣一來，我便能夠在不損傷身體的情況下，保持最大化的武學進步速度。”
轉念間，林凜便根據這新增的經脈耐久屬性，做出了對于未來很長一段時間的修行規劃。
如果說修行武學是一件痛苦的事情，仿佛坐牢一般。
那么將這個過程數據化，變成一款以高手養成為目的的游戲，修行便成為了一件快樂的事情。
起碼之前的林凜，無法做到如現在這般坦然的去安排自己的武學修行規劃。
對今天有所留念，會讓人失眠，不愿入睡不愿去面對睡醒之后的明天，但是對于如林凜此刻的狀態來說，卻只會期待著明天的到來。
做好了規劃以后，林凜感覺困意上涌，不再多想直接倒頭便睡。
翌日，林凜便開始嚴格的執行起自己昨晚做好的規劃。
除了必要的休息，便將其余的時間全都放在了武學修行之中。
喚作往常的林凜，是絕對無法將這種規劃給堅持下去的，但此刻的他卻是有了屬性面板。
每當感覺到疲憊倦怠之時，看著自己屬性面板上那穩步上漲的屬性，低沉的心情便直接被清掃一空。
使得林凜可以一直以一種斗志昂揚的狀態，一直努力下去。
修行之中，林凜的劍法熟練度在不斷的提升，自身體魄氣血和內息也在堅持不懈的修行鍛煉之中增長。
便在這種狀態下，時間很快過去。
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