中午自己做了一大盆酸菜魚外加一個一盤雞腿，美滋滋的吃完飯午休了一會，在一點半的時候陸謹戈來敲門了。
姜梨跟著他來到訓練的地方，這邊有著和學校相似的操場，只不過這邊的操場要大一點。
注意到了她的視線，陸謹戈稍稍介紹了一下，“這個操場一圈大概是五百米左右，待會我們先測試一下你的體力上限，然后我會替你規劃出最佳的鍛煉計劃。”
姜梨理解的點著頭，她視線落到了其他的地方，操場旁邊有著好幾棟建筑，據陸謹戈介紹，那邊是一些圖書館、休息室。
這些戰士完成了他們的訓練之后剩下的時間可以在那邊休息玩耍一會，繼續往前走，操場的前面是一大片的空地。
空地上有著很多的障礙物，看樣子應該也是一個訓練的場所。
花了一點時間把這邊轉完，陸謹戈看了一眼時間，見差不多了便把姜梨帶到了操場上。
“以后你集合的地點就是在這里了，現在已經到了訓練時間，你先在操場上跑一會，等實在受不了了再停下。”
姜梨看了眼熟悉的操場心中無奈，沒想到她畢業了還要來操場，要知道上大學她最痛恨的就是體育課跑步了。
呼了一口氣，她熱了一下身就直接開始了。
一圈跑下來，她感覺自己還行，第二圈也輕輕松松的完成了，等到了第四圈的時候姜梨開始喘了。
她的腳步慢了下來，但還能堅持，在一旁記圈數的陸謹戈有些意外，她這體力還不錯啊。
調整著自己的呼吸，姜梨又順利的跑完了兩圈，等到了第八圈的時候她才感覺呼吸不暢。
周圍正在訓練的人余光瞥過，他們心中不停地說著臥槽，要知道八圈，四千米，一開始就能堅持下來的人可不多。
等到了第十圈，她才停了下來，停下來的那一瞬間她腿瞬間軟了下去，整個人跪倒在地。
陸謹戈扶著她站起來，眼底含笑，“你做的很不錯，十圈已經算是很好的成績了。”
姜梨聽見十圈這個數字也微微訝異，“我跑了十圈？”
陸謹戈肯定的回答了這個問題，“是十圈，根據調查顯示，你大學的時候八百剛剛湊在及格線上，工作的時候也沒有出去健身。
所以我猜測是穿梭門或者另一個世界的食物改變了你的體質，不過總的來說，這也算一件好事。”
聽見他的話姜梨有些微微的尷尬，主要是大學誰還想跑步啊，她天天光吃不鍛煉，八百能及格已經謝天謝地了。
“你先休息一下，待會這邊還有一個力量和速度的檢測。”
姜梨聽完僵住了，“還有兩個測試？”
陸謹戈看見姜梨崩潰的樣子沒忍住笑了一下，在看到對方視線看過來，他一只手握拳放在嘴邊，咳了兩聲。
“咳咳，這兩個測試很快的，就是順便檢測一下。”
他都這么說了，姜梨只能同意了，時間過得很快，她很快就完成了剩下兩項的檢測。
檢測結果出來，她的速度和力量都處于中上水平。
陸謹戈翻了翻手中的檢測表，“今天的測試就到這里，待會你回去之后記得放松一下肌肉，明天你的訓練表就能出來了。”
姜梨松了一口氣，和陸謹戈告別之后回到了宿舍，她撲向了自己柔軟的大床，翻了個身，想到陸謹戈的提醒。
她還是給自己放松了一下肌肉，垂著垂著手機里有消息傳來。
【陸謹戈：你可以用熱水泡一下腳，這樣會舒服一點。】
發了個感謝的表情包過去，姜梨賴了一會床才起來接水泡腳。
也不知道這個宿舍是建給誰住的，宿舍里自帶衛生間，接了盆熱水泡腳，她舒服的瞇了瞇眼。
昨天買來的菜剩下許多，姜梨直接做了一大盆火鍋。
麻辣鮮香的牛油火鍋，再加上清爽可口的蔬菜，絕對是人間享受。
姜梨吃火鍋最喜歡吃的就是娃娃菜，她覺得這些蔬菜格外容易入味，火鍋底料的湯汁浸入蔬菜，又辣又清爽。
吃完這頓火鍋，她冰箱里也空了。
擦了擦嘴，她把碗洗掉就聯系了自己的爸媽問一下他們買的票是什么時候的，到時候她好請假去接他們。
張蕊聽見姜梨的催促一點也不急，“家里地里還有東西種著，再說你都說以后就住在那邊了，我們當然要把這邊的東西收拾好了。”
姜梨也知道自己有些著急了，她有些無奈，“那你們要飛的時候跟我說一聲，我到時候來接機。”
張蕊欣慰自家女兒的懂事，她也擔心女兒剛工作就請假會得罪領導，于是勸阻著對方。
“你把買下來的房子地址發給我們，我們到時候可以自己去的，現在工作本來就不容易，你還是別請假了。”
姜梨只能哎哎哎哦哦哦的回答著，一個小時就這么過去了，對面最后又叮囑了一下她要好好工作才掛斷了電話。
第二天艱難的從床上醒來，姜梨卡在八點二十九，在食堂收餐的時候拿到了最后的早飯，
匆匆吃完包子，把粥喝完，她來到了昨天測試的地方。
陸謹戈早已經到了這里，看見姜梨他頓了頓，“你這是剛吃完早飯？”
有些尷尬的點了點頭，對面了然，“那待會我們先簡單的熟悉一下障礙訓練的要點，等你消化完在正式開始。”
他邁步來到了障礙訓練場所，姜梨連忙跟了上去，她心里下定決心明天一定要早起，改掉賴床的毛病。
在陸謹戈的幫助下她成功完成了一次障礙訓練，一天的訓練完成，她已經攤在了地上。
她已經完全沒有了自己做飯的想法，忙碌了一天，吃食堂不香嗎，反正這邊食堂的飯菜也挺好吃的。
去食堂吃了頓晚飯，第二天下午她請了個假，打算去接自己的父母。
陸謹戈很爽快的批了假，等姜梨出發的時候才發現對方就等在了外面。
她有些微楞，陸謹戈只是打開了車門，“這個地方不好打車，我正好送送你，況且你是我的保護對象，你出來我也要跟在你的身邊。”
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